Funkčný tréning
Zabudnite na individuálne cviky, ktorými precvičujete iba obmedzenú svalovú skupinu. Radšej skúste funkčný tréning. Základným cvičebným prostriedkom je vaše vlastné telo, používa jednoručné činky, kettlebell, balančné plošiny, TRX. Trénujte pohyby a nie svaly.
Hľadáte konkrétny termín?
Dostupné podniky
Dostupné udalosti
piatok, 16. október 2026
piatok, 23. október 2026
8:30
9:30
Dostupné udalosti
pondelok, 19. október 2026
streda, 21. október 2026
Zobraziť viac (2)
Dostupné udalosti
utorok, 20. október 2026
utorok, 27. október 2026
6:00
7:00