Fitness tréner

Svůj sport miluješ a děláš ho na soutěžní úrovni? Cítíš však, že jsou některé části tvého těla přetěžované a bolí? Filip ti pomůže, aby se bolest nestala tvou achillovou patou až budeš své tělo nejvíce potřebovat.

Dáváš přednost cvičení o samotě, doma či na pláži při zlaté hodince? Nebo potřebuješ jen komplexně poradit? Jsem tady pro tebe, online to společně zvládneme.

Nechceš chodit cvičit sám, přijď s kamarády! Skupinový trénink je pro 3 až 4 osoby.

Naše první setkáni zahrňuje delší rozhovor o vás a vaších cílech, s nasledujúcou analýzou pohybového aparátu, kde zistím stav vášho pohybového aparátu. Porozpravame se o vaších cílech a predstavách a zahajíme cvičení.