Funkčný tréning

Zabudnite na individuálne cviky, ktorými precvičujete iba obmedzenú svalovú skupinu. Radšej skúste funkčný tréning. Základným cvičebným prostriedkom je vaše vlastné telo, používa jednoručné činky, kettlebell, balančné plošiny, TRX. Trénujte pohyby a nie svaly.

Hľadáte konkrétny termín?

Dostupné podniky

Karel ,,Charlie,, Hanák

Sídliště Osvobození, Vyškov

5 Perfektné

(10)

Dostupné služby

Balanční trénink

Funkčně-silové posilovací cvičení se zaměřením na rovnováhu a notoriku člověka s využitím balačních pomůcek. Vhodné jako podpůrný trénink ke všem sportům, nebo pro efektivnější trénink coru. (Max.2os.)

700 CZK

Fitness lekce

Klasický trénink dle dohody: funkční, fitness, kondiční, redukční, siloví, rehabilitační. Pro začátečníky i pokrořilé.

500 CZK