Štefanský tréning v Zlatovciach!

Po Štedrom dni prichádza čas rozhýbať telo aj ducha! Príď si s nami 26. 12. od 9:00 do 10:00 vyvetrať hlavu, spáliť zvyšky zemiakového šalátu a načerpať novú energiu po sviatočnom hodovaní. Čaká ťa dynamický kruhový tréning – kombinácia sily, vytrvalosti a mobility s vlastnou váhou aj pomôckami. Stanovištia budú pripravené, nálada sviatočná a hudba poriadne svižná! Nezáleží,či prinesieš so sebou ešte kúsok vianočného cukru v žilách – tréning ťa dostane späť do pohybu a postará sa, aby ti sviatočná energia vydržala až do Nového roka.