Náročnost - 1/5
Jemná lekce zaměřená na podporu lymfatického systému, aktivaci těla a příjemné uvolnění. Pomocí plynulých pohybů, dechových technik a šetrného cvičení podpoříš přirozený tok lymfy, pocit lehkosti a celkovou regeneraci. Dopřej si chvíli pro sebe a načerpej novou energii.
S sebou ručník na podložku a pohodlné oblečení, cvičí se bez bot.