Kruhový trénink

Kruhový trénink je dynamický intervalový trénink, kde procvičíme všechny partie těla při vyšší tepové frekvenci. Je vhodný pro všechny, kteří chtějí zlepšit kondici, nabrat aktivní hmotu a pořádně rozhýbat a vyrysovat tělo. Tréninky budou jak pro ženy, tak pro muže, pod vedením zkušeného kondičního trenéra Petra Maliny. Sebou pevnou čistou obuv, ručník, pití.