Přednáška : Ženo neodkládej sama sebe

Kolikrát si říkáme, že na sebe budeme mít čas… až bude hotová práce, děti, domácnost a všechno ostatní? ❤️ Přitom i 10 minut denně může být začátkem změny. Zveme vás na inspirativní přednášku pro ženy, kde společně otevřeme témata zdraví, energie a péče o sebe. ✨ Co se dozvíte? • co se ve vašem těle děje a proč • jak přirozenou cestou podpořit hormony, energii a vitalitu • praktické tipy pro stravování,pohyb, spánek a regeneraci • jak pracovat se zánětem v těle a podpořit dlouhodobé zdraví • prostor pro vaše otázky a sdílení zkušeností . Přednáší: Mgr. Zuzana Grygier a Mgr. Kateřina Kubiczkowá 9. října 2026 ⏰ od 17:00 hod. Centrum Rovnováhy, Třinec – Dukelská 1268 . Vstupné 200 Kč Dopřejte si chvíli jen pro sebe. Protože vy jste důležitá. ❤️ Těšíme se na vás v Centru Rovnováhy!