PRVNÍ LEKCE ZDARMA!
Maminky cvičí na jednotlivých stanovištích ve formě kruhového tréninku pod dohledem trenéra.
Děti si mezitím hrají uprostřed tělocvičny – v bezpečném prostoru plném míčů, hraček, tunelů a kostek.
Trénink je přizpůsobený tak, aby si každá žena zacvičila podle svých možností – a zároveň měla své dítě stále na dohled.
Co vás čeká?
45 minut svižného, ale zábavného cvičení (posilování,kardio, mobilita)
15 minut volného prostoru na hraní, socializaci a klidné odcházení
Možnost vzít dítě přímo do cvičení – v některých cvicích ho můžete zapojit
Pro koho je lekce vhodná?
Pro maminky s dětmi od 1 roku do 4 let.(věk je pouze doporučený)
Pro maminky, které chtějí zpět do kondice
Pro každou, kdo hledá cvičení bez stresu a s pochopením
První lekce ZDARMA!
Jednorázová lekce 250 Kč
10 vstupů 1900 Kč