Dance Yoga flow - Věrka (otevřená lekce)

Dance flow jóga je příjemně plynoucí mix vinyasa flow jógy a tance. Při sestavování sekvencí mohou studenti pracovat bez podložek. Zaměří se na svůj přirozený pohyb a prozkoumají jeho plynulost, sílu, výdrž a rovnováhu.