Reformery | úplní začátečníci | Ivana

Pilates zlepší držení vašeho těla již od první lekce. Zpevní a posílí zejména hluboké břišní a zádové svaly. Odbourává nebo zmírňuje bolesti zad, ztuhlosti páteře a hrudního koše. Cvičení na reformeru vám přinese rychlejší zpevnění a protažení. Stroje jsou sestrojeny tak, aby nabídly cvičícímu pracovat s přiměřeným pružinovým odporem, při kterém je ještě možné dodržet základní principy techniky pilates a pracovat tak ze středu těla.Jednorázové vstupné: 550,- Kč (pouze po dohodě s lektorkou a s praxí). Cena 450,- Kč platí při koupi permanentky na deset lekcí. Na objednané lekce se vztahují storno podmínky. Zrušit lekci je možné 24 hodin předem. Později to již není možné a platba za lekci propadá. Bankovní účet pro úhradu lekcí: 2600502986/2010 (do poznámky prosíme uveďte své jméno). Děkujeme za respektování těchto podmínek. Tým Inspiro studia