Powerjóga

Lekce je zaměřená na posílení, protažení a uvolnění celého těla. Čeká tě dynamický styl jógy, který buduje stabilitu i vnitřní sílu. Součástí lekcí jsou také balanční pozice, díky kterým posílíš střed těla a zlepšíš koordinaci. Lekce je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé — vše si přizpůsobíš svému tempu. Na závěr tě čeká příjemná relaxace, která nechá tělo i mysl plně doznít.Platit můžeš v hotovosti nebo přes QR kód.