Jóga Víkend v Dobříši

Jóga víkend v Dobříši Zveme vás na jedinečný jógový víkend v krásném prostředí Dobříše, který je věnovaný odpočinku, zklidnění mysli a zároveň jemnému posílení těla. Program je sestaven tak, aby si každý našel to své — ať už máte rádi klidné, meditativní lekce, nebo dynamičtější styl. Čekají vás různé druhy jógy: Jin jóga — hluboké uvolnění,protažení a regenerace Power jóga — posílení těla a zvýšení vitality Flow jóga — plynulé propojení dechu a pohybu Aroma jóga — jemná praxe s podporou vůní esenciálních olejů Součástí víkendu bude také prostor pro relaxaci, dobré jídlo, sdílení a čas jen pro sebe. Kdo bude chtít, může si za vlastní úhradu rezervovat masáž a dopřát si ještě více péče. Ubytování Ubytování je zajištěno v dvoulůžkových pokojích. Na vyžádání je možné i jednolůžkové ubytování (dle volné kapacity / případně s příplatkem). Strava V ceně pobytu je snídaně. Wellness Součástí ceny je také 1× vstup do wellness. Prosíme, napište nám předem, zda máte: zdravotní omezení bolesti zad, kloubů, poúrazové stavy apod. nebo cokoli, o čem bych měla jako lektorka vědět Abych mohla lekce bezpečně přizpůsobit každému z vás. Těším se na setkání na podložkách, v klidu, pohodě a laskavé atmosféře.