Antistres jóga

Hodinové protažení, naladění na sebe sama, svůj dech, svůj vnitřní prostor. Lekce je zakončena dechovým cvičením a blahodárnou relaxací. Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Lekce se koná při minimálním počtu 5 klientů.