Lekce je vedena tak, aby tělo po lekci bylo uvolněnější, prostornější a my jsme se v něm cítili lépe. Pozice jsou měněny dynamičtěji s důrazem na jejich správně a tělu prospěšné provedení. Závěrečná relaxace s aromaterapií jemně doladí celkovou spokojenost těla i duše.