Jóga Sedlec ~ hatha vinyasa

Pravidelné lekce jógy v tělocvičně ZŠ a MŠ Sedlec. Hodina běží na vlně dechu v neuspěchaném tempu s důrazem na správné provedení pozic. Lekce je určená pro všechny věkové kategorie, začátečníky i zkušené jogíny, každý si najde to své!