Jumping úplní začátečníci + děti Verča

Lekce určená pro všechny, kteří chtějí jumping vyzkoušet od úplných základů, v pohodovém tempu a bez obav. Vhodná je i pro děti. Čeká tě kombinace jumpingu, posilování celého těla a závěrečného protažení. Naučíme se základní kroky a postupně je spojíme do jednoduchých sestav, které zvládne opravdu každý. Po jumpingové části nás čeká posilování celého těla a na závěr příjemné protažení a uvolnění. Nemusíš mít žádné předchozí zkušenosti ani skvělou kondici,stačí se jen přidat.