Kondiční silový trénink

Tělocvična Belvedere - Cvičení zaměřené na postupné posílení celého těla, zlepšení fyzické kondice, stability a svalové odolnosti pod vedením sportovního trenéra Mgr. Lukáše Krejčího. Trénink je vhodný i pro začátečníky s minimálními nebo žádnými předchozími zkušenostmi. Cvičí se především s vlastní vahou a pomocí jednoduchých pomůcek. Každý cvik je přizpůsoben individuálním možnostem a aktuální kondici.Vhodné doplnění lázeňského režimu.