Aromayoga Holešov

Aroma jóga – cyklus 10 lekcí Jemná, vědomá jóga zaměřená na protažení celého těla, uvolnění mysli a zklidnění dechu. Každá lekce je provázena vybraným éterickým olejem, který podpoří relaxaci, regeneraci i vnitřní rovnováhu. V průběhu cyklu se budeme postupně seznamovat s různými vůněmi a jejich účinky na tělo i emoce — prostor pro ztišení, péči a hlubší prožitek jógy. ????