Body POWER

Chceš pevnější tělo, silnější core a více energie do každodenního života? -Body POWER je fitness posilovací lekce pro celé tělo. Čeká vás kombinace cvičení s vlastní vahou a různými posilovacími pomůckami. Zaměříme se na zpevnění a vytvarování postavy, stabilitu, mobilitu, správné držení těla a aktivní core. Lekce je pro všechny, které chtějí zlepšit kondici,získat více síly a cítit se dobře ve svém těle. Přijďte si zacvičit a udělat něco pro své zdraví.