Ranná yoga a zvuko-relax

Yoga v ranných hodinách je ideálnym naštartovaním do dňa. Spôsob, akým cvičíme, zohľadňuje celostné pôsobenie na telo, zvonka i zvnútra. Je prevenciou alebo pomocou proti rôznym ťažkostiam. Osvojíš si základné ásany, dychové a yogové techniky, ktoré pomáhajú rôznym telesným procesom (vylučovanie, trávenie, metabolizmus, hormonálne fungovanie, imunita a i.) Cena 9 Eur je uvedená ako jednorázová.Po predplatení vstupov na mesiac je cena 8 Eur/vstup - 1x/týždeň alebo 7,5 Eur/vstup - 2x/týždeň. Odlášky pred lekciou viac ako 24 hod. akceptujeme. Prosím doneste si vlastný uterák na podložku, kt. je v štúdiu k dispozícií.