SkoliHolky - KURZ pro teenagerky se skoliózou

Uzavřený kurz (7 lekcí) Prostor, kde se bude smysluplně pečovat nejen o tělo, ale i o mysl a mentální zdraví. Kde na to holky se skoliózou nebudou samy, ale budou v tom spolu. Teenky čeká zábavný zdravý pohyb vhodný pro skoliózu. S využitím různých pomůcek, včetně jógových závěsů a žebřin. Bez tlaku na dokonalé provedení, ale s individuálním přístupem a korekcemi (skupinka max. 8 holek).Zvukové lázně s terapeutickými nástroji - pro podporu relaxace a regenerace, nervového a imunitního systému, sebevědomí, práci s emocemi... Kurz podpoří budování pozitivního vztahu k pohybu i samy k sobě, ke svému tělu. Dá jim praktické nástroje, jak o sebe pečovat, aby se cítily dobře. A komunitu: bezpečný prostor, kde holky můžou spolu sdílet, podporovat se a možná i navázat nová přátelství. Kurz je navržen jako doplněk k rehabilitaci a specializovanému cvičení. PRAKTICKÉ INFO Věk 13-19 let Místo: Praha, studio Blissyoga na Podbabě Čas: neděle 18:45-19:45 (ca jednou za 14 dní) Data: 8.3., 22.3., 19.4., 3.5., 17.5., 31.5., 14.6. Cena: 3200 Kč Pokud máte jakékoliv dotazy, napište mi, prosím, zprávu na scolispace@gmail.com. Děkuji a budu se případně těšit na naši společnou cestu. ☺️ Veronika Lektorka jógy pro skoliózu a zvukových lázní Žena se skoliózou a máma téměř čtyřleté dcery