Autentický pohyb s Renou Milgrom

Autentický pohyb je speciální disciplína v oblasti tanečně-pohybové terapie. Hluboce introspektivní proces navozující meditativní atmosféru a formu všímavosti (Mindfullness). Pohybujeme se se zavřenýma očima za účasti svědka. Proces v Autentic.pohybu přináší nezvyklou regeneraci nervového systému kdy se "Mover" vydává do prázdnoty, ve které je vše obsaženo a jen naslouchá tomu, co přijde.Prostor je tvořen a rámován přesnou strukturou této metody. Skupina bude uzavřená a otevřená těm, co mají zkušenosti. Více na www.somatika.cz