Yoga Barre

Prohloubení vaší praxe, zlepšení techniky a integraci ásan do plynulejších sekvencí. Naučíte se pokročilejší varianty základních ásan, práci s rovnováhou a sílou, a budeme více pracovat s delším setrváním v pozicích pro zvýšení stability a koncentrace.