Powerjóga

Dynamický styl jógy, energetická, zlepšuje fyzickou kondici, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů a pružnost svalové tkání. Blahodárně působí na psychiku a díky dechovým technikám posiluje dýchací aparát. Lekce je vhodná pro pokročilé jogíny se zaměřením na dynamiku.