Kurz Feldenkraisovy metody - naživo v Pardubicích

KURZ FELDENKRAISOVY METODY aneb pravidelná praxe Feldenkraisovy metody v Pardubicích Srdečně Vás zvu na pravidelná setkání, na nichž mimo jiné: - pohybem zrelaxujete, přepnete do parasympatiku, - zvýšíte pružnost i pohyblivost, Po lekcích zavnímáte: - úlevu od svalového napětí a bolesti pohybového aparátu, - větší stabilitu a - lepší náladu. Tuto část roku se zaměříme na horní polovinu těla - tedy např.napětí /bolest krční páteře, ramen, pohyb hrudníku.¨ V navazujícím kurzu (od dubna do června) pak bude následovat prohloubení této praxe tak, aby klienti v létě vnímali volná "křídla" a lehkou hlavu :-). Na kurz se můžete přihlásit i bez předchozí zkušenosti s Feldenkraisovou® metodou. Praxi jsem postupem času (učím osm let) vysoce zjemnila a k tomu mám na jedné lekci pouze 4 klienty tak, abych stíhala (téměř) individuální pozornost. Tento kurz má celkem 10 lekcí - začínáme 4.února a skončíme 8. dubna, - v případě absence nabízím možnost online výuky ve středu od 19:00 hod. Minimální kapacita na jednom kurzu je 3, maximální 4 osoby. Cena 2600 Kč. Pokud byste si chtěli vyzkoušet jednu lekci, je to možné pouze 28. nebo 30. ledna. V takovém případě mi napište e-mail na: eva@umenipohybu.cz. V průběhu kurzu jednorázové vstupy neumožňuji. Poznámka na závěr: Absolvování kurzu neopravňuje k výuce této metody (na to se studuje 4 roky).