Jin jóga

Pomalá a klidná praxe, ve které zůstáváme v jednotlivých pozicích delší dobu. Prostor pro uvolnění, zpomalení a vnímání vlastního těla. Vhodná pro každého, kdo si chce odpočinout od tempa každodenního života. Náročnost: ●○○○○ velmi klidná