Wheel jóga

Wheel jóga Jóga, která se cvíčí s pomocí jogového kruhu. Lekce je silová a dynamická. Kruh se využívá k posílení středu těla, protažení zad a prohloubení jogových pozic. Cílem je zlepšit pružnost, zpevnit tělo a odstranit bolest zad.