Breussova masáž je velmi jemná a hluboce uvolňující technika zaměřená na oblast páteře.
Pomáhá uvolnit napětí ve svalech, podpořit regeneraci a přinést tělu i mysli pocit klidu.
Je vhodná při bolestech zad i jako relaxační a regenerační péče.
JAK MASÁŽ PŮSOBÍ:
Masáž se zaměřuje na páteř, její okolí a svaly, které ji stabilizují. Pomocí jemných, plynulých tahů dochází k postupnému uvolnění napětí a vytvoření většího prostoru v oblasti páteře. Tělo se přirozeně zklidňuje a dostává prostor k regeneraci.
Součástí masáže je použití třezalkového oleje, který má zklidňující a regenerační účinky. Ošetření je zakončeno zábalem zad, který účinek masáže ještě prohlubuje.
S ČÍM MŮŽE MASÁŽ POMOCI
bolesti zad v různých částech páteře
napětí a ztuhlost zádového svalstva
stres a psychické přetížení
vadné držení těla
únava a vyčerpání
SOUVISLOST S PSYCHIKOU
Napětí v oblasti zad často nesouvisí jen s fyzickou zátěží.
Stres, dlouhodobé napětí nebo nevyjádřené emoce se mohou v těle ukládat a projevovat právě bolestí.
Přesah mé práce:
Breussovu masáž nevnímám jen jako uvolnění zad. Často se ukazuje, že potíže mají hlubší souvislosti, které stojí za to pochopit.
Pokud budeš chtít, můžeš se podívat i službu KOMPLEXNÍ PÉČE O ZDRAVÍ - úvodní konzultace nebo na webové stránky https://www.jitkavolencova.cz/, kde popisuji svou práci s psychosomatikou a osobním rozvojem.
Možná zjistíš, že cesta ke změně může být hlubší – a přitom probíhat přirozeněji a s větší lehkostí, než bys čekal/a. Ráda tě tímto procesem provedu.
