Andrea Špinarová - Jóga

Jsem fyzioterapeutka a lektorka Jógy. V lekcích se zaměřuji především na zdravotní přínos pohybu, prevenci bolesti zad, kloubů a práci s dechem. Pravidelným a cíleným pohybem předcházíme zdravotním obtížím a udržujeme tělo v kondici. Více informací: www.zdravocvicna.cz. Lekce Jógy probíhají: :: Pondělí v 9,45 a v 11 hod. - Rehabilitační Jóga, Volnočasové centrum Kolbenova, Kolbenova 977/5f,Praha 9. :: Úterý v 17,30 a v 19 hod. - Jóga zdravá záda, Meridian, Sokolovská 209, Praha 9, 2.patro. Rezervace lekcí vždy 14 dnů před termínem. Jak se k nám dostanete: :: Volnočasové centrum Kolbenova: Jen 3 minuty chůze z metra nebo tram Kolbenova. Přejdete přes ulici, projdete vrátnicí, dáte se doleva a cvičíme v druhé budově od vrátnice. Pokud přijedete autem, lze parkovat přímo v areálu. :: Centrum Meridian: Metrem (trasa B) na stanici Vysočanská, výstupem z metra směr Sokolovská ulice. U vchodu zvoňte na zvonek Klinika Meridian. Autem - Parkování možné v nedalekém obchodním centru Galerie Fénix.